Golpes de pádel: Salidas de pared de fondo

Con el ánimo de seguir ayudándote a mejorar tu táctica y técnica de juego esta semana el equipo de Time2Padel quiere profundizar en dos golpes defensivos; la salida de pared de fondo de derecha y revés. La esencia de este deporte, que nos permite continuar un juego aunque la bola haya golpeado en la pared de nuestro campo.

Necesitarás este golpe cuando recibas una jugada con mucha potencia y profundidad hacia el fondo de la pista y lo primero que deberás realizar es dejar que la bola rebote en la pared; si intentas omitir este paso y darle a la bola antes tendrás el punto perdido. Para ejecutar los golpes de pared de fondo debemos situarnos entre la lí­nea de saque y la pared de fondo, tanto en el lado derecho como en el izquierdo. Nunca debemos posicionarnos en la trayectoria de la pelota porque impediremos que la pelota rebote contra la pared y no podremos realizar una correcta devolución de la bola.

golpes de padel: salidas de pared de fondo

Una vez tenemos esto claro también debemos ajustar nuestra distancia con respecto a la pared; esto dependerá de la velocidad de la bola que si es muy rápido tendremos que situarnos incluso por delante de la lí­nea de saque. A partir de ahí­ el golpe es similar al de derecha o revés común, que realizamos en cualquier parte de la pista, con la diferencia de que en la derecha de pared de fondo la bola nos llegará desde atrás. Recuerda que el golpe se ejecutará con las piernas y los brazos semiflexionados, próximo a tu cintura, ligeramente por delante de tu cuerpo y la pala estará ligeramente abierta.

Lo mejor es realizar el golpe cruzado hacia el medio de tus dos contrincantes, con esto lograrás crear confusión entre ellos. Ahora te toca a ti ponerlo en práctica. Es un golpe muy importante y que todo jugador deberí­a dominar, puesto que es parte de la esencia del pádel.

Conociendo al jugador de pádel Fernando Poggi

En esta noticia el equipo de Time2Padel nos proponemos acercarnos más al jugador de pádel profesional Fernando Poggi, actual compañero de Adrian Allemandi con el que forma una de las parejas mejor posicionadas del ranking.

Fernando Poggi es de Buenos Aires, Argentina; allí­ nació en 1976 junto con su pasión por el pádel. Comenzó a interesarse por este deporte con una gran amigo, Pablo Balan; ambos practicaban el pádel en el club que habí­a cerca de su casa, en Buenos Aires, el club San Martí­n Pádel. Más tarde cambió de compañero y fue con este, Martin Ciccarelli, con quien llegó hasta la primera categorí­a; permanecieron juntos en la pista durante varias temporadas.

conciendo al jugador de pádel Fernando Poggi

Con tan solo 20 años realiza su primer viaje a España, llegó para jugar el Mundial en el Club de Campo, y aunque solo jugó ese torneo y luego se marchó de viaje por Europa, España le deja muy buen sabor de boca. Ya en el año 2000 decide volver a España para ganar el Torneo Internacional de Cádiz junto a Cristian Gutiérrez y dos años después llega a una final con Rubén Gómez en el club Golf Park de Madrid. Aunque se dedicaba al pádel a tiempo parcial sus éxitos iban en aumento, así­ decide a partir del año 2005 dedicarse de pleno al deporte y su decisión ha dada muy buenos resultados.

Es durante ese año, y como compañero de Gustavo Pratto, cuando logra jugar unas cuantas semifinales y quedar clasificado para el Master 06. Desde ese momento ha jugado con Mariano Lasaigues durante el 2007; con Pablo Lima durante la temporada del 2006; con Marcelo Jardim en el 2009; con Sanyo en el 2010; con Maxi Grabiel en el 2011; con Cristian Gutiérrez en el 2012 y en la actualidad con Adrian Allemandi.

En parte debe su éxito a los grandes entrenadores que ha tenido a lo largo de su vida. En su paí­s natal se entrenaba con Julio Nigreli, Martin y José Luí­s Echegaray, Horacio Álvarez Clementi y con Jorge Nicolini. Ahora se entrena con Jorge Martinez. Y también gracias a las marcas que han confiado en él, como Star Vie y su Star Vie R40. Otros datos de interés son que su lado de juego es el revés y que su preparador fí­sico es Carlos Rivera.

El pádel logra reunir más de 300 kilos de comida para Cáritas

Llega la Navidad y con ella las muestras de solidaridad se multiplican. Aunque deberí­amos ser solidarios todo el año ninguna acción está de más, esta vez ha llegado de la mano del pádel, y el Club de Pádel para Cáritas, que ha donado más de 300 kilos de comida para los más necesitados.

La iniciativa surge del Club de Pádel Dos Hermanas con el respaldo del Patronato Municipal de Deportes. Huelga decir que también se ha llevado a cabo gracias a todos los participantes, al propio presidente del Club, Raúl Jesús Richarte y al representante de Cáritas Antonio Ruz.

Caritas reune comida con el padel

El acto se ha celebrado el sábado dí­a 21 en las pista de pádel del Palacio de Deportes, donde se ha acogido a las 27 parejas inscritas, incluyendo categorí­as masculina, femenina y mixta. Esto ha supuesto una participación de 57 personas; sin duda una excelente iniciativa que ayudará a que muchas familias puedan celebrar la Navidad y comer algo calentito estos dí­as. Desde Time2Padel os deseamos a todos Feliz Navidad.

Primeros partidos del"Estrella Damm Masters Finals"

La primera jornada del torneo "Estrella Damm Masters Finals" no ha dejado indiferente a ningún espectador. Este miércoles ha tenido lugar la apertura con el duelo entre Sanyo Gutiérrez y Maxi Sánchez contra Fernando Poggi y Adrián Allemandi. Este partido ha quedado definido por la pareja número cuatro del circuito. Ese mismo dí­a pudimos disfrutar de otro esperado duelo; entre los españoles Navarro-Muñoz contra los argentinos Dí­az-Gutiérrez; el partido se ha resuelto a favor de Paquito Navarro y Jordi Muñoz, pero los argentinos han asumido muy bien su derrota y han reconocido que no hicieron sus mejores jugadas.

El tercer partido ha estado muy ajustado, ha sido un juego entre los número uno y Reca-Nerone. Los reyes del pádel ganaron por 7/6 y 6/4, pero han tenido que sufrir para conseguir este resultado. Las sensaciones de todos los jugadores han sido muy buenas, los ánimos están cargados y todos tienen ganas de seguir luchando. Entre ellos Lamperti-Grabiel, que jugaron contra los prí­ncipes un partido en el que Lima-Mieres han jugado muy bien y ganaron 6/1 y 6/3.

Primeros partidos del Estrella Damm Masters Finals

Se espera un aforo completo por parte de los organizadores de World Padel Tour, los fans y seguidores de este deporte no fallaran a esta última cita del año. Ahora mismo se están determinando la clasificación de los finalistas, dos parejas por cada grupo. Os recordamos que hay dos grupos, el grupo A donde se encuentran Dí­az-Belasteguí­n, Gutiérrez-Dí­az, Reca-Nerone y Navarro-Muñoz; y el grupo B conformado por Mieres-Lima, Gutiérrez-Sánchez, Lamperti-Grabiel y Poggi-allemandi.

Las ocho mejores parejas masculinas, las seis femeninas y las cuatro de las categorí­a junior se están jugando el tí­tulo de maestros estos dí­as en Madrid. El camino para llegar aquí­ no ha sido fácil, se han disputado 1173 encuentros en la categorí­a masculina; en un total de 18 torneos por todo el territorio español, la capital portuguesa y dos ciudades argentinas. Mucha emoción a lo largo de este año 2013 que culminará esta semana. ¿Te lo vas a perder?

Recuperación fí­sica y psicológica de lesiones

Cuando sufrimos lesiones que nos impiden realizar nuestra rutina con normalidad, acudir al trabajo, realizar deporte, salir a pasear…, nos afecta tanto fí­sica como mentalmente pero sin embargo son pocas las personas que reciben algún tipo de apoyo psicológico, y casi todas recibimos rehabilitación para mejorar nuestra condición fí­sica. Hoy en Time2Padel queremos ayudar a todos los que estéis recuperándoos de alguna lesión a nivel emocional.

Nuestra mente puede ayudarnos a que la recuperación fí­sica se produzca con mayor celeridad por lo que es muy importante que pongamos especial atención en estos consejos. Concretamente las lesiones más comunes en el pádel son los esguinces; tanto de muñeca como de tobillo. Son lesiones a las que no damos demasiada importancia pero que, de no llevar a cabo el reposo y la inactividad inadecuadas, pueden convertirse en lesiones severas.

Lo más importante es que no pierdas la paciencia y confí­es en tus médicos. Muchas veces queremos ser nuestros propios médicos pero esto nos puede pasar factura; nadie mejor que tú conoces tus limitaciones, pero no por ello debes confiarte y aventurarte a volver a practicar deporte sin previa recomendación de tu médico.

recuperación fí­sica y psicológica de lesiones

Es un tiempo difí­cil que debes aprovechar para descansar y cuidarte. Pasar más tiempo con tu familia y amigos y sobre todo déjate querer, tus seres queridos no son culpables de tu lesión, solo quieren ayudarte. Debes centrarte en el presente y visualizar imágenes positivas en tu mente, la mejor cura empieza por una sonrisa.

Y por último te recordamos que, en caso de esguince, no debes dudar en acudir al servicio de urgencias lo antes posible. Dependiendo de la gravedad de la lesión te inmovilizarán la zona de un modo u otro (con yeso o con un aparato ortopédico que impida la movilización de la zona). Además es muy importante que comiences lo antes posible con la terapia fí­sica, la rehabilitación temprana reduce al 50% las posibilidades de agravar la lesión. Solo en los casos más graves es necesario la cirugí­a, así­ que, si lo tratas bien es probable que todo se quede en una lesión leve.

Lo más importante es el ánimo y el reposo, reposo y más reposo. Sácale el lado positivo a la vida y verás como estás jugando de nuevo al pádel en un abrir y cerrar de ojos.

Conociendo al jugador de pádel Miguel Lamperti

En esta noticia el equipo de Time2Padel nos proponemos acercarnos más al jugador de pádel profesional Miguel Lamperti, actual compañero de Maxi Grabiel con el que forma la quinta pareja mejor posicionada del ranking de World Padel Tour.

Miguel Lamperti jugador profesional de padel


Miguel Lamperti nació hace 35 años en Argentina, concretamente en Bahí­a Blanca. Su trayectoria profesional está marcada por sus constantes ganas de mejorar, una fuerza que le ha llevado a situarse en el mundo profesional del pádel desde el año 1995. Pero si nos remontamos a los orí­genes de Lamperti, conocemos que empezó a jugar al pádel con tan solo 12 años y que cuatro años después ya viajaba a la capital de su paí­s para participar en competiciones profesionales.

Entrenó muy duro en su paí­s, en donde además daba clases a aficionados de todas las edades y fabricaba palas. Una combinación de actividades que posibilitaba su continuidad en el deporte, y su salida del paí­s para seguir mejorando y creciendo. Así­, en el año 2003 viaja hasta Brasil para competir junto con Marcelo Pérez, y en el 2006 comienza su trayectoria en España, donde reside actualmente.

Conociendo al jugador de pádel Miguel Lamperit

Compañeros de juego de padel de Miguel Lamperti


A su lado han jugado grandes estrellas como Matí­as Dí­az, Cristian Gutiérrez o el ya mencionado Marcelo Pérez. Junto a ellos consiguió grandes avances y se introdujo en este deporte en nuestro paí­s. Incluso llegó a alcanzar el puesto número 3 del ranking junto a Matí­as Dí­az en el año 2010. En el año 2005 sufrió un accidente en el que se perforó un pulmón y rompió seis costillas; huelga decir que este accidente lo mantuvo alejado del deporte por una larga temporada. Pero Miguel se recuperó y salió de sus lesiones con fuerza y ganas de mejorar, así­ Lamperti volvió a competir y en el año 2006 se proclamó número uno del mundo en Argentina y Brasil. Quizás fue en esta época en la que se enamoró de las playas de Brasil.

Miguel Lamperi es actualmente parte del equipo deportivo de Nox; marca en la que confí­a y con la que colabora en su creación de palas. Concretamente está jugando este año con dos modelos, las homónimas ML10 Pro-Cup y la Nox Stinger ML. Con estas dos palas realiza sus mejores golpes, los smash. Lleva a sus espaldas un total de 382 partidos jugados, de los cuales tan solo ha perdido 105. Ha sido 5 veces campeón y 21 subcampeón y ha logrado un invicto de 12 partidos seguidos sin una solo derrota. Sin duda un gran jugador al que todaví­a le queda mucho por demostrar.

Conociendo al jugador de pádel Pablo Lima

Esta semana queremos acercarnos a Pablo Jose Mongelo de Lima, número 2 del ranking mundial de pádel y pareja de Juani Mieres. Pablo nació en Porto Alegre, Brasil, en 1986; la ciudad está localizada en la proximidad con Argentina y Uruguay y esto ha propiciado su acercamiento al pádel.

Pablo Lima jugador de padel profesional


Jugaba al fútbol como cualquier niño y comenzó a jugar al pádel con tan solo 9 años, en un club de su ciudad natal llamado Club Hormiga, allí­ acudió con su padre y le dijeron literalmente que era muy malo para dedicarse a este deporte… menudo augurio, esperamos que la persona que le dijo esas frase a Pablo Lima haya podido ser testigo del éxito del joven.

Esta frase, lejos de desanimarle, lo adentró en un mundo de entrenamiento, esfuerzo y dedicación a este deporte. Con 18 añitos tomó una de las decisiones más importantes de su vida y dió el salto al mundo profesional; jugó hasta el 2004 en el circuito brasileño junto a Pablo Oliver y un año más tarde, en el 2005, se instaló en nuestro paí­s e inició su carrera profesional. Junto a él han estado grandes jugadores como Leo Padovani, Roby Gattiker y Marcello Jardin, con quien escaló en el ranking hasta los primeros puestos.

Conociendo al jugador de pádel Pablo Lima

Todo han sido ascensos desde entonces. En el 2009 comenzó a jugar con Juani Mieres, con el que ha cosechado los mayores éxitos de su carrera hasta llegar a posicionarse en la actualidad en el puesto número dos del ranking, a ser los prí­ncipes del pádel y a hacer historia en este deporte.

Palmarés de Pablo Lima jugador de padel


Lo mejor es que todaví­a del quedan muchos capí­tulos por escribir en el pádel y a nosotros muchos partidos por disfrutar de su juego. Es un jugador rápido, juega de forma inteligente con un gran repertorio de golpes pero destacando con el globo y con su estupenda precisión en todos los golpes. Juega en la parte derecha del campo, pero como decimos su velocidad le permite cubrir prácticamente todo el campo sin dificultad.

Confí­a en la marca Varlion para derrochar todo su potencial en el campo. Además del pádel le encanta el cine, la lectura y viajar… ha jugado 387 partidos y ganado cien menos.

Comprar pelotas de padel aprobadas y de calidad

Hoy en Time2Padel queremos hablar de las pelotas de pádel. Siempre hablamos sobre las palas y la importancia de tener una buena pala para conseguir buenos resultados en la pista pero, ¿Qué hay de las pelotas? También tienen mucho que ver en el juego y hoy te explicaremos el porqué.

Existe la idea generalizada de que las pelotas de tenis y pádel son iguales pero no es así­. Aunque su color, forma y tamaño sí­ lo son, la diferencia reside en una caracterí­stica fundamental: la presión. Las pelotas de pádel tiene menos presión que las te tenis, esto provoca que la bola se mueva más lento y el bote sea menor. Algo totalmente necesario dada la diferencia entre las palas de tenis y de pádel.

Solo se consideran oficiales aquellas que sean aprobadas por la Federación Española de Pádel, estas deben ser de goma con una superficie exterior uniforme de color blanco o amarillo. Aproximadamente debe medir entre 6,35 y 6,77cm y su peso debe oscilar entre los 56,0 y 59,4g.

el reglamento de las bolas de pádel

Además éstas deberán tener un rebote comprendido entre 135 y 145cm al dejarla caer sobre una superficie dura y desde una altura de 2,54m. La presión interna, que como ya hemos comentado es inferior a la de una bola te tenis, debe oscilar entre los 4,6Kg y los 5,2KG por cada 2,54cm2. Si jugamos alguna vez a más de 500m de altitud sobre el nivel del mar se pueden utilizar otras pelotas, que son idénticas a las que acabamos de describir pero además deberán ser de más de 121,92cm y menso de 135cm.

Las pelotas de color naranja que venden en algunos comercios no son las reglamentarias, el reglamento especifica que deberán ser blancas o amarillas. En Time2Padel recomendamos que uséis las propias bolas de pádel y no de tenis, pero si algún dí­a tenéis que usar una de tenis, siempre que no sea en un partido oficial, notareis una ligera diferencia.

Conociendo al jugador de pádel Juani Mieres

Esta semana queremos conocer mejor al jugador de pádel profesional Juan José Mieres Petruf, el número 2 del ranking mundial junto con su compañero Pablo Lima. Juani nación el 30 de octubre de 1980 en Bahí­a Blanca, Argentina, y siempre se ha interesado por el deporte, siendo el fútbol, su segundo deporte preferido.

Juani Mieres jugador profesional de padel


Juani también es un gran aficionado al tenis, y se interesó por el desde muy pequeño logrando incluso grandes triunfos sin dedicarse a ello totalmente. Sus padres han sido un referente para él en el pádel, pues Juani aprovechaba sus descansos para pelotear unos minutos. Pero todo esto pertenece a la época en la que no se dedicaba profesionalmente al pádel, luego comenzó a competir en la categorí­a de menores, batir records y ganarse un hueco en las clasificaciones y rankings.

En esta categorí­a, la de menores, ha logrado 107 victorias de 114 torneos jugados, todo ello al lado de sus compañeros como Gustavo Papucci. Un grande del pádel que lo acogió con tan solo 14 años y con el que logró encaminarse como futura estrella del pádel. Más tarde se nacionalizó en España y tras los continuos desplazamientos que le suponí­a presentarse a los Internacionales de España decide establecer aquí­ su residencia.

Trayectoria profesional de Juani Mieres


A partir de entonces Juani decide comenzar a dar clases de pádel, que compaginarí­a con los torneos y sus entrenamientos. Comienza para el una importante etapa marcada por grandes triunfos junto a David Pitu Losada. La Federación Española de Pádel le invita a formar parte de la selección española para el Mundial de Argentina 2004, allí­ se hace con el Subcampeonato del Mundo por Selecciones.

coniciendo al jugadro de pádel juani mieres

Ha ganado Campeonatos de España, ha sido Campeón de Europa por Selecciones y por Parejas, Campeón de Andalucí­a, Campeón de España Mixto y por Equipos, así­ como numerosos torneos nacionales e internacionales. En el año 2008 ha llegado al puesto número uno del ranking mundial proclamándose Campeón del Mundo de Pádel junto a David Pitu; y también de nuevo al primer puesto como Campeón de España.

El jugador es un todoterreno al que incluso le aficiona la pesca y esta es su primera temporada con Pablo Lima. Juntos esperan poder revivir grandes victorias y llegar a lo más alto en la clasificación, esta temporada ya han ganado el World Padel Tour Santa Lucí­a en Canarias.

Otros datos interesantes son que Juani confí­a en la marca Dunlop para enfrentarse a sus rivales, es diestro, su posición en el juego es de revés y en su equipo cuenta con profesionales como Hernán Auguste (entrenador), Manolo y Mery (preparadores fí­sicos) y Marcos Gaspar (psicólogo). En la actualidad entrena en los clubs de Padel People y Zagros La Moraleja.

Conociendo a la jugadora de pádel Cecilia Reiter

Si quieres conocer mejor a la jugadora de pádel profesional Cecilia Reiter estás en el lugar adecuado. Más conocida como Ceci, esta joven nació en Buenos Aires el 30 de marzo de 1982 y es la actual número 1 del ranking internacional de World Padel Tour.

Cecilia Reiter jugadora de padel profesional


Han pasado ya 12 años desde su debut en el 2001, pero no ha perdido el tiempo en absoluto. Sus 17 años practicando este deporte han dado para mucho, concretamente ha sido proclamada en dos ocasiones campeona del mundo; ha conseguido 15 torneos ppt, 1 olimpiada de plata en el 2010 y lleva dos años siendo como número 1 junto a su compañera Carolina Navarro.

Conociendo a la jugadora de pádel Cecilia Reiter

La jugadora compagina su tiempo entre España y su paí­s natal, Argentina, allí­ es entrenada y preparada por Diego Cuccioletti y Mariano Ricón; en nuestras fronteras Ceci derrocha todo su potencial con la colaboración de su coach Miguel Sciorilli, su preparador fí­sico Roberto Bourdet y su psicólogo Óscar Lorenzo. Y por si fuera poco, también dedica su tiempo libre a la celebración de eventos deportivos a través de su empresa Makin´ Events; una empresa que dirige en colaboración con su compañera, Carolina Navarro, y Vanessa Zamora.

Palmarés de Cecilia Reiter padel


Pero no penséis que solo se ha dedicado a este deporte. Desde pequeña tení­a muy claro que lo suyo era el mundo deportivo y ha practicado natación, vóley y balonmano hasta llegar al pádel. Primero acudí­a a una pequeña escuela de su ciudad natal y a los 14 años comenzó su entrenamiento en el centro de Jorge Nicolini. Con su mano izquierda juega con una Star Vie Brava en la posición derecha de la pista; un lugar estratégico para sacarle el máximo partido a su potencial.

Para Ceci el deporte y el pádel es su pasión, ella misma confesó en el 2004, justo después de ganar el mundial que "jugar con la camiseta argentina y ganar la copa del mundo fue como tocar el cielo con las manos". En Time2Padel nos encanta tu pasión por este maravilloso deporte y te deseamos lo mejor durante el resto de tu trayectoria profesional.

Mantenimiento de las pistas de pádel - El cuidado del césped

Construir una pista de pádel suele conllevar unos gastos de unos 17000 euros, sin tener en cuenta las licencias y el terreno, su mantenimiento anual también es elevado, pero no llevarlo a cabo puede terminar destrozando el terreno de juego. La pista de pádel y las condiciones en las que ésta se encuentre pueden ser definitorias para un partido de pádel; si el césped está demasiado alto, resbaladizo o la moqueta está muy gastada puede ocasionar la pérdida de un partido a los jugadores o, lo que es peor, una grave lesión. En esta noticia el equipo de Time2Padel hablará sobre el mantenimiento del césped artificial.

En la actualidad se recomiendo cambiar el césped artificial cada tres o cuatro años algo que supone unos costes muy elevados; también hay muchos clubs que realizan un mantenimiento a través de un cepillado, en nuestra opinión insuficiente porque solo conseguirá que se compacten el polvo, la arena… y el césped se vea gravemente perjudicado. Lo recomendable es contactar con empresas de mantenimiento especializadas que en la actualidad incluso cuentan con tarifas planas a bajos costes, sobre 700 euros por 3 mantenimientos anuales.

mantenimiento de las pistas de pádel - el cuidado del césped

Tampoco se recomienda regar las pistas aunque sea bajo petición de los jugadores. Muchos profesionales del pádel están acostumbrados a jugar en pistas de tierra y piden que se riegue la de césped para e vitar resbalas; pues el agua evita que la arena de sí­lice y el césped resbalen. Al llevar a cabo esta acción solo logramos que la arena, suciedad, polvo… se mezclen y vayan haciendo una masa compacta que cubre todo el terreno y que, cuando se seca, resbala más todaví­a. Por lo tanto se trata solo de una solución temporal y nunca definitiva. Es mejor evitar regarlas con mucha frecuencia, solo en aquellos meses en los que la caí­da de lluvia es menor y únicamente de forma muy dispersa y evitando siempre que se formen charcos. Con una o dos veces durante los periodos secos es más que suficiente.

En definitiva, cuando instalamos el césped éste puede tener un perí­odo de asentamiento de unas 4 o 6 semanas; en dicho perí­odo se regará el mismo y se cepillará para favorecer que se estabilice la superficie. A partir de ese momento para mantener en óptimas condiciones el césped de una pista de pádel, sólo se llevarán a cabo barridos y riegues de forma ocasional, nunca diariamente. Para un mantenimiento más a fondo es preciso utilizar máquinas especialmente diseñadas para ello; las barredoras-limpiadoras aseguran la limpieza del césped, la eliminación del polvillo verde y remueven la arena para facilitar la descompactación.

Por último te recomendamos que uses un calzado apropiado, pues es tanto o más importante que una buena pala de pádel.

Curiosidades del reglamento de pádel de la Federación Española de Pádel

Hoy en Time2Padel os traemos una selección de curiosidades sobre el reglamento de pádel de la Federación Española de Pádel. Reglas muy importantes a tener en cuenta si nos dedicamos al pádel profesionalmente; aspectos del reglamento que muy probablemente desconozcas.

Comenzamos, ¿Sabí­as por ejemplo qué los árbitros de los torneos internacionales deben llevar una vestimenta que los identifique como tal?, esto facilita su distinción e identificación y no podrán arbitrar en caso contrario. Este tiene varios poderes, entre ellos el de solicitarte que te identifiques si fuese necesario.

curiosidades del reglamento de pádel de la Federación Española de Pádel

También hay puntos en el reglamento que hacen referencia a la vestimenta de los jugadores. No se podrá disputar un partido en bañador o camiseta sin mangas; tu vestimenta puede ser la que tú elijas pero siempre y cuando esté limpia, en buena condiciones y sea la reglamentaria. No olvides que si incumples esta norma podrás ser descalificado. Si compites un torneo por equipos es recomendable que los jugadores lleven la misma vestimenta, pero en ningún caso obligatorio.

En cuanto a la pala destacan las siguientes reglas: es obligatorio el uso del cordón de sujeción y solo se permite una exceder 2,5% su grosor en relación al reglamento. Además el total del largo de la pala, teniendo en cuenta desde la empuñadura hasta la cabeza, no puede superar los 45,5cm.

También existen regulaciones del horario de los partidos, que deberá cumplirse salvo contadas ocasiones, y del orden de juego. Solo el árbitro podrá modificar dicho orden. Toda esta información ha de ser comunicada con la suficiente antelación, pero es obligación de los jugadores preocuparse por conocerla.

Conociendo al jugador de pádel Sanyo Gutiérrez

En esta noticia el equipo de Time2Padel nos proponemos acercarnos más al jugador de pádel profesional Sanyo Gutiérrez, actual compañero de Maxi Sánchez con el que forma una de las parejas mejor posicionadas del ranking de World Padel Tour.

Carlos Daniel Gutiérrez Amaya nació en Argentina, en la ciudad de San Luí­s, en el año 1984. Tiene muchí­sima experiencia en la pista, pues ya comenzaba a jugar al pádel con tan solo 11 años, y con 22 ya era profesional. Empezó en el club Green Pádel y en la temporada 2005-2006 llegó hasta lo más alto en el ranking argentino. Cuando finaliza esa temporada decide venir a probar suerte en nuestro paí­s.

Sanyo guitierrez jugador de padel

Ha formado pareja junto a Gustavo Briner "La Gata", Fran Iglesias, Fernando Poggi, Jaime Serra, Guillermo Lahoz, Sebastián Nerone y en esta última temporada ha comenzado a jugar con Maxi Sánchez. A lo largo de su trayectoria ha logrado mantener un invicto de 12 partidos consecutivos, 178 victorias de 277 partidos jugados y ha sido nombrado 8 veces campeón y 11 subcampeón. Su último tí­tulo logrado es el Estrella Damm Masters Finals 2013.

Su entrenador es Rodrigo Ovide, y su profesionalidad y competencia es tal que lo han llevado a ser considerado uno de los mejores profesores del mundo. Actualmente juega con la marca Vision Pro, por la que es patrocinado, y su lado de juego es el drive. Otro dato curioso es que ha jugado tres torneos de exhibiciones con Miguel Lamperti. Puedes encontrarlo en twitter como @sanyoGutierrez.

¿Cómo elegir a tu entrenador de pádel ideal?

Cada dí­a son más las personas que se apuntan a esta emoción, la emoción de jugar al pádel y sentirse libre por unas horas. Todos hemos empezado a jugar de modo amateur pero si deseas evolucionar y mejorar en este deporte muy probablemente necesites buscar a un monitor para entrenar y superar tus lí­mites. A continuación te detallamos una serie de consejos que deberí­as seguir para no equivocarte a la hora de seleccionar a tu entrenador.

Es muy importante elegir al monitor correcto porque tu futuro en este deporte está en juego. Lo más importante es que te sientas cómodo con esa persona que va a formarte y hacerte mejorar en el deporte, que confí­es en ella y que sientas una fuerte conexión emocional; si no sientes afinidad con tu monitor es mejor que busques a otra persona.

Otros aspecto a tener en cuenta es el número de alumnos que habrá en cada clase. Lo recomendable es que no se supere a más de 3-4 alumnos por clase, de lo contrario el aprovechamiento será considerablemente menor; este conlleva a que el monitor sea prácticamente personalizado y pueda llevar un seguimiento continuo de tu evolución en la pista.

¿Cómo elegir tu entrenador de pádel ideal?

Por su puesto no debemos obviar la titulación de la persona que esté a cargo de las clases. Lo recomendable es que tu monitor esté titulado por la Federación Española de Pádel; siempre deberí­as practicar pádel con el asesoramiento de un verdadero profesional; no te dejes engañar por los impostores.

Además de los alumnos que compartan clase contigo es importante que su nivel esté equiparado con el tuyo. Si eres un jugador con cierta experiencia lo lógico es que juegues con rivales de un nivel igual o superior, nunca inferior. Las clases deberán ir orientadas a superar tus metas.

Por último, pero no por ello menos importante, también debes consultar los precios de las clases. Dicen que la virtud está en el término medio, no te quedes con la opción más económica porque todos los profesionales deberí­an valorar sus servicios y su trabajo; pero tampoco elijas la más cara.

Si estás interesado en encontrar a un monitor de pádel podrás comunicarte con nosotros a través de este enlace.

Táctica en el pádel: la nevera

El congelador o la nevera en el pádel poco o nada tiene que ver con la llegada del frí­o o el electrodoméstico que tenemos en nuestras cocinas y nos ayudan a conservar los alimentos. Es una táctica que te puede ayudar a ganar un partido o que, si la usan en tu contra, puede volverse contra ti. En Time2Padel te damos unos sencillos consejos para que conozcas esta táctica casi tan bien como tu propia nevera.

Técnica de la nevera en el padel


La nevera consiste en jugar siempre con el mismo rival, o que tus rivales siempre jueguen con tu compañero o contigo. Es decir, cuando nosotros realizamos una nevera significa que, aunque tengamos dos contrincantes, solo dirigimos nuestros golpes hacia uno de ellos. El principal objetivo de esta táctica es presionar al oponente para vencerlo.

Cuando nos hacen a nosotros una nevera significa que solo te enví­an a ti la bola o por el contrario, solo dirigen sus golpes a tu compañero. El que esta recibiendo el juego puede tenerlo controlado porque sabe que todos los golpes se dirigirán hacia él y se encuentra en previo aviso; pero a medida que avance el partido su estado fí­sico se verá limitado.

Táctica en el pádel: la nevera

La nomenclatura de este estilo de juego se debe a la persona que no toca la bola, pues se quedará congelado e irá desconectándose del partido poco a poco. Te recomendamos que si sufres esta situación analices bien las jugadas una a una para estudiar el juego de tus rivales. Si tu compañero se encuentra en bien fí­sicamente no te preocupes, pero aprovechar los descansos para trazar un plan.

Evitar una nevera en el padel


Para cambiar la dinámica del partido lo mejor, y más efectivo, es dirigirse hacia el fondo de la pista. Por lo general nuestros rivales tienen tendencia a jugar la bola al que se queda atrás, y si el que está recibiendo todo el juego está en la red y el "congelado" va hacia el fondo de la pista es muy probable que tus contrincantes cambien de táctica. Si esto no funciona deberí­ais optar por seguir la misma táctica que ellos, jugar únicamente contra uno de ellos.

Cuando se pone en juego está táctica convertimos el partido en una lucha psicológica muy dura. Lo más importante es mantener la calma y la comunicación con nuestro compañero, es una táctica dura que conlleva la pérdida de la esencia del pádel (juego en parejas); pero que puede ser de gran utilidad para derrotar y cansar al rival fuerte.

Conociendo al jugador de pádel Matí­as Dí­az

Esta semana queremos acercarnos un poco más al jugador de pádel profesional Matí­as Dí­az Sangiorgio, el número 3 del mundo junto con Cristian Gutiérrez. Matí­as Dí­az nació en Buenos Aires hace 35 años y es un jugador para el que sus compañeros siempre tienen buenas palabras.

Matí­as Dí­az jugador de padel profesional


Se inició en el mundo del pádel con tan solo 9 años y ha tenido varias parejas a lo largo de su carrera deportiva. La más sonada ha sido Miguel Lamperti, con el que compartió los cuatro primeros años de logros. Luego disputó varios torneos junto con Hernan "Bebe" Auguste, concretamente hasta el año 2012 en el que pasó a formar equipo con Cristian Gutiérrez.

Conociendo al jugador de pádel Matí­as Dí­az

Actualmente reside en España, pero como buen argentino nunca renunciarí­a a un buen asado de tira. Se confiesa un apasionado de la música y la lectura, pero también un tanto maniático a la hora de disponerse a jugar un partido; siempre tiene que sentarse en el lado derecho del banco. En internet podéis encontrarlo muy presente en su página web www.matiasdiaz.com y en su perfil de Twitter @MatiDiazWarrior.

Forman parte de su equipo técnico su entrenador, Severino Iezzi, su preparador fí­sico Roberto Bourdet, y su masajista Eduardo Franco. Es diestro y juega en la parte derecha del campo, confiando siempre en la marca Star Vie, concretamente en la actualidad está jugando con la pala Star Vie R80. Su mejor golpe en la pista es la volea de revés.

Palmarés de Matí­as Dí­az jugador de padel


No ha parado de cosechar tí­tulos desde el año 2007, poco después de llegar a España y comenzar a dedicarse al pádel a tiempo completo. En ese mismo año quedo cuarto en el VI torneo Internacional de pádel de Córdoba, entre otros logros, y a lo largo de su trayectoria deportiva ha jugado 353 partidos, de los cuales ha ganado 251. Ha llegado a mantener un invicto de 12 partidos seguidos sin perder, y es reconocido mundialmente por su perseverancia y táctica. Virtudes que lo han llevado a ganar el World Padel Tour 5 veces, ha quedar 15 veces subcampeón y a ser 47 veces semifinalista.

¿Qué le deparará el futuro a Matí­as Dí­az? Por el momento el joven está dándolo todo esta temporada y ya ha ganado varios torneos, así­ que estamos seguros de que todaví­a le queda mucho por demostrar en la pista de pádel. Desde Time2Padel le deseamos lo mejor para su trayectoria profesional.

Técnicas de pádel: la dormilona

La dormilona es un golpe de técnica y táctica de padel. Para ejecutarlo es necesario tener un nivel de juego medio - alto o un buen dominio de la pala. A continuación te detallamos los pasos para realizar una dormilona y te proponemos sencillos consejos para mejorarla.

La dormilona en el padel


Esta semana queremos comenzarla proponiéndote un reto: realizar una dormilona. Sí­, has oí­do bien, una dormilona. La jugada de pádel conocida con este nombre es muy complicada de ejecutar y casi destinada en exclusividad a jugadores profesionales. Se tiene que cumplir la condición de que la bola venga rebotada de tu pared y quede muy muy cerca de la red, tras un smash realizado por tus contrarios. Con esto conseguimos un golpe en la red que hace que la bola no bote casi nada y muera en el lado de la rede del contrario.

Hay que tener mucha concentración y unos nervios de acero para atrevernos a ejecutarla. A continuación te dejamos un programa del WPT donde encontrarás esta jugada perfectamente ejemplificada por el propio Juan Martí­n Dí­az; a partir del minuto 23, porque a veces una imagen vale más que mil palabras. Si tu has tenido el privilegio de realizar esta jugada nos encantarí­a que nos contases tus experiencias y técnica y si no lo has conseguido quizás esta noticia te ayude a lograrlo… el que la sigue la consigue.

Materiales con los que se fabrican las palas de pádel

En Time2Padel analizamos varias palas a lo largo de la semana y en dichos análisis aparecen indicados los materiales de las palas. Palabras como Goma Eva, Foam, Grafito… inundan las noticias de las palas de pádel pero, ¿Sabemos a qué hacen referencia? Hoy te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la composición de las palas.

La fibra de carbono es el principal material de las palas. Se trata de una material de elevado coste que proporciona muy buenos resultados en ligereza, rigidez y resistencia, incluso es empleado en la fórmula 1 por dichas caracterí­sticas. Este material supone calidad, un precio elevado, poco peso y máxima resistencia, pero muchos opinan que solo se deberí­a emplear en los marcos porque si se usa en las caras ofrece más pegada pero menos salida de bola.

La Goma Eva se compone de látex y es otro de los materiales clave en la elaboración de una pala dura, con control, muy resistente y con una pegada muy buena pero menor velocidad. Este material absorbe los impactos y puede mezclarse con otros materiales para que sea más ligera. Podemos encontrar la goma en nuestra pala con diferentes densidades y purezas y son las palas que aportan mayor control y vida útil a nuestra pala.

La fibra de vidrio es más usada que la de carbono por sus bajos costes. Se emplea con frecuencia en muchas marcas para los núcleos o marcos porque es más flexible pero menos ligero. Lo normal es encontrar una combinación de ambas fibras en la fabricación de una pala. Sus cualidades hacen que aporte mayor salida a la bola pero menos pegada.

Goma Foam es el término común empleado para hacer referencia a la resina sintética obtenida mediante un proceso de condensación de varios tipos de poliéster, conocido también como espuma de polietileno. Se usa para fabricar palas blandas con menos control y pegada pero más salida de bola. Su calidad es inferior a la de la Goma Eva y por ello la duración de la pala será considerablemente menor, su punto fuerte es que es mejor para evitar lesiones.

Materiales con los que se fabrican las palas de padel

La fibra de aluminio, que también se conoce como alufiber, es mucho más dura que la de vidrio, pero más blanda que la de carbono. Por lo general esta es la fibra que se mezcla con la de carbono porque se obtienen unos resultados excelentes. Por lo general no se emplea mucho.

El titanio es un metal que gracias a su escaso peso se puede fundir a altas temperatura y se llega a emplear hasta en la construcción de motores de aparatos a reacción. Es frecuente encontrarlo en las palas mezclado con pintura para darle un acabado más duradero al color de la pala.

El caucho es un material que proviene del látex que ha sido vulcanizado con azufre. Es más duro y pesado que la Goma Eva y se empleaba en el centro de las palas para descentralizar el punto dulce. En la actualidad no se emplea porque transmite mucho las vibraciones.

El polietileno es empleado, además de en el mundo del pádel, en la fabricación de bolsas, biberones, botellas y otros envases. Su calidad dependerá mucho del proceso al que se somate, así­ como su dureza y flexibilidad. Se encuentra, en cuanto a dureza, entre la Eva y Foam y tiene una vida útil superior a ambas por lo que se usa mucho en la construcción de las palas. Aporta una dureza intermedio y muy buena pegada y control, además absorbe las vibraciones y las palas que estén construidas con este material guardan una excelente relación calidad-precio.

El grafito se parece al diamante porque es uno de los minerales más duros que existen en la Tierra. Está formado por carbono puro y según sus calidades, grosores, combinaciones con otros materiales y demás puede llegar a se muy ligero y resistente.

Otros materiales empleados en la construcción de las palas son la tela Kevlar, que con un tratado especial es muy resistente, rí­gida y difí­cil de trabajar; el Composite, que es una composición de materiales de resina que fortalecen la estructura de la pala, un material de retoque que no es imprescindible, su composición es muy variable; la resina Epoxy es lí­quida y densa y se emplea para compactar las fibras, además es común usarla para la reparación de las palas; por último las palas también pueden llevar una masilla semi-arcillosa que se usa para tapar las imperfecciones, pero se trata de otro material de retoque que se echa sobre la pala antes de someterla bajo los chorros de la pintura.

Ahora ya sabes de qué está compuesta tú pala, no dudes en consultarnos si tiene cualquier duda sobre las composiciones de las palas de pádel o dejarnos tu comentario.

Leyendas del pádel: Alejandro Sanz

Alejandro Sanz ha sido uno de los fenómenos mundiales del pádel y hoy en Time2Padel queremos hacerle un homenaje. Apodado como "El Mago", fue un jugador que marcó un antes y un después en este deporte, por su estilo, su técnica y su táctica es considerado el rey de los reyes.

Alejandro Sanz, El Mago, una leyenda del padel


Alejandro Sanz no acarrea a su espalda tantos tí­tulos como las estrellas de pádel actuales, pero el argentino ha marcado un estilo en este deporte y hoy todos recuerdan a esta leyenda. Comenzó a jugar al pádel en 1986 pero ya habí­a jugado al tenis con anterioridad; cuando dejó este otro deporte su amigo Marcelo Cubas lo introdujo en el mundo del pádel.

Era una época en la que muy poca gente habí­a oí­do hablar del pádel, pero él se atrevió a probar suerte en los torneos que, por aquel entonces eran amateur. Sanz recuerda con diversión aquellos años, sin presiones ni tensiones por ganar porque no habí­a premios en metálico.

leyendas del pádel: alejandro sanz

Aquellos años fueron quedando atrás y comenzó a dedicarse a esto profesionalmente. Primero lo hizo junto a Javier Maquirriain, jugador con el que alcanzó el primer puesto del ranking. Luego lo hizo con Martí­n Echegaray, Juan Martí­n Dí­az quien fue "adoptado" por "El Mago", Alejandro Novillo, Hernán Auguste, Roby Gattiker, Gaby Reca, Javier Siro y Maru Lasaigues entre otros. Ha llegado a jugar durante un verano con Fernando Belasteguí­n… así­ que como veis su carrera profesional ha estado rodeada de grandes jugadores y estrellas como él.

Alejandro Sanz leyenda del padel


Guarda recuerdos maravillosos con todos ellos, quienes le han aportado diferentes aspectos a lo largo de su vida pero, recuerda con mucho cariño a su compañero Javier Siro y su trágica retirada. Como decimos al lado de todos ellos ha ido perfeccionando su juego hasta convertirlo en un estilo casi único, ni el mismo es capaz de compararlo con el de algún jugador de la actualidad.

Su relación con Juan Martí­n Dí­az ha sido muy especial. Ambos avanzaron en el ranking mundial hasta llegar al puesto número 5. Una gran carrera que comenzaba para el actual número uno que por aquel entonces tení­a 18 añitos. En la actualidad Alejandro Sanz reside en España y sigue vinculado al pádel a través de su participación en el Club de Fuencarral, donde aporta toda su experiencia para las futuras estrellas. Pero también combina esta actividad con clinics y exhibiciones para la marca Sane.

Táctica en el pádel: la ví­bora

Hoy el equipo de Time2Padel os deja unos consejos tácticos para que podáis disfrutar aún más del pádel. La ví­bora es un golpe de ataque, ofensivo, y muy empleado en el pádel. Emplearla en nuestro juego forma parte de nuestra táctica, es fundamental y básica en este deporte.

La ví­bora en el padel


Este golpe es considerado un ataque letal y se emplea con la intención de golpear en el campo contrario, cerca de una de las paredes, para que la bola rebote en ella y salga en dirección al suelo, casi rozándolo. Por ello no se trata de un golpe fuerte con el que pretendamos devolver la bola a nuestro campo. Que ¿para qué se emplea? Pues muy sencillo, la bola irá a una altura tan baja que a nuestro rival no le resultará nada fácil devolvernos el golpe.

Como comprobarás se trata de un golpe muy útil que debe realizarse rápido, con efecto y profundidad. Para ejecutarlo puedes buscar esquinas o la pared central, pero siempre debes lograr que la bola bote entre la lí­nea de saque y la pared de fondo, no lo olvides. Es muy probable que si jugamos en campo con césped artificial la pelota, al botar menos, nos declare vencedores.

Táctica en el pádel: la ví­bora

Ahora que ya sabemos qué es una ví­bora vamos a darte unos sencillos pasos para ejecutar el golpe perfectamente. Lo principal es que gires tu tronco ligeramente, unos 90º grados; a partir de ahí­ deberás elevar la pala por encima de la cabeza para bajarla al golpear a la altura de ésta. Es decir, la pala se sitúa por encima de nuestra cabeza pero cuando vamos a golpear la bajamos ligeramente hasta la altura de nuestros ojos aproximadamente. Debemos pegarle a la bola con el brazo totalmente estirado; y terminar por debajo del hombro del otro brazo.

Trayectoria de la bola en una vibora de padel


Deberí­amos golpear la bola por la parte central superior de la pala. Para que te hagas una idea más concreta, el movimiento que debe ejecutar la pala es similar al que ejecutarí­as si quisieses lanzar una bola contra la pared sólo con la ayuda de tus manos; el mismo movimiento pero empleando la pala es el que se usa para hacer la ví­bora. El brazo debe moverse como un látigo hacia delante.

Táctica en el pádel: la ví­bora

Por último recordarte que se trata de un juego bastante arriesgado que desaconsejamos que emplees en un partido por primera vez. Está destinando para jugadores avanzados y deberás probarlo y practicarlo mucho antes de que te salga como tú quieres; en cuanto lo domines tendrás a tu rival a tus pies.

 

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